Jumat, 27 Desember 2019

sport massage, teknik skin rolling

8. Skin Rolling

Skin Rolling adalah teknik memijat melipat kulit dengan hanya menggunakan jari-jari tangan yang dilakukan secara berurutan dari bawah samapai ke atas. Tujuan nya adalah untuk melonggarkan atau memisahkan kembali lengketan kuliat dengan jaringan dibawahnya, lengketan ini sering terjadi pada bagian kuliat yang terasa kedinginan, karana mendapatkan tekanan, bekas terjadinya cedera atau karna kurang lancarnya sirkulasi peredaran darah didalam tubuh. Dengan kulit dilipat dan kemudian berjalan berurutan maka lengketan sedikit demi sedikit akan berkurang dan hilang , sehingga peredaran darah akan kembali berfungsi normal.


 gambar teknik skin rolling

Tidak ada komentar:

Posting Komentar

sport massage, teknik stroking

9.   Teknik dasar manipulasi teknik  Stroking Pada dasarnya teknik dasar stroking ini hamper sama dengan teknik dasar effleurage hanya ...